Libérate, toma responsabilidad
y recupera la confianza en ti.
Una persona narcisista busca una víctima que alimente su hambre de manipulación, tolere su maltrato y obedezca sus exigencias.
Es importante que sepas que eso jamás va a cambiar y quedarte en esa relación solo destruirá cada vez más tu confianza propia, tu entorno social y tu vida en general.
ETAPAS POR LAS QUE POSIBLEMENTE HAS PASADO SI TUVISTE UNA RELACIÓN CON UNA PERSONA
NARCISISTA
- Dejas de ser tú y te conviertes en lo que espera tu pareja de ti.
- Sus reacciones te generan miedo, angustia y ansiedad.
- Dudas de tener el poder de tomar decisiones por ti mismx.
- Te sientes manipuladx, menospreciadx e insuficiente.
- Te alejas de amigos y familiares que solías frecuentar.
- Te sientes culpable de que la relación esté en crisis.
- Te da miedo perderlo porque crees que te quedarás solx.
- Pierdes la confianza en tus opiniones y percepciones.
- Guardas silencio porque te avergüenza haber permitido tanto.
- Te preocupa liberarte solo para repetir la misma historia con futuras parejas.
- Se te dificulta relacionarte con nuevas personas por ese miedo.
- Sientes ira hacia la persona narcisista y/o hacia ti por lo vivido.
¿Has vivido alguna o varias de estas etapas?
¡Estoy contigo y puedo guiarte para tomar responsabilidad y elegir diferente!
SEGUIR HACIENDO SACRIFICIOS PARA SALVAR LA RELACIÓN, NUNCA VA A LOGRAR QUE TE AME COMO TÚ ESPERAS QUE LO HAGA.
EL CAMINO HACIA UNA VERDADERA
RENUNCIA ES TOMAR RESPONSABILIDAD
Conocer los síntomas y las conductas narcisistas es importante para poder identificar si se está o se estuvo con unx. Sin embargo, para soltar ese vínculo, es más importante entender qué te llevó a entrar en una relación así y qué te corresponde asumir ahora para abandonarla y recuperarte a ti mismx.
ERES LA ÚNICA PERSONA CAPAZ DE TOMAR LA DECISIÓN DE ACABAR
CON EL CICLO, DEJAR DE SER LA VÍCTIMA ESTÁ EN TUS MANOS.
Los comportamientos tóxicos dentro de las relaciones han sido normalizados por la cultura.
Con mi experiencia en consulta, los miles de casos evaluados en mis cursos y diplomados, y el apoyo de todo mi equipo, hemos guiado a miles de personas para transformar esos comportamientos en oportunidades de aprender a relacionarse de forma constructiva.
ESTÁS LISTX PARA ESTA TERAPIA SI:
- Estás dispuestx a responsabilizarte y aprender de esa relación destructiva.
- Buscas entender si la pareja con la que estás/estuviste es narcisista.
- Te atreves a descubrir qué te llevó a caer en una relación así.
- Deseas transformar el dolor, la culpa, la vergüenza y la ansiedad en sabiduría.
- Reconoces tu relación tóxica y eliges fortalecer tu autoestima para lograr liberarte.
- Entiendes que mereces romper el ciclo de abuso y maltrato.
¿CÓMO LLEVAREMOS A CABO LA TERAPIA?
- La diferencia entre trastorno y conductas narcisistas.
- ¿Cuál es el origen?
- Características, síntomas y conductas en el naricisimo.
- ¿Cómo se comporta un narcisista en una relación?
- ¿Qué puedo aprender de mí en una relación con una persona narcisista?
- ¿Qué responsabilidad me corresponde?
- ¿Cómo afecta en mi autoestima y mi autoimagen?
- ¿Cómo poner límites saludables?
- Estrategias para cortar el contacto (si es necesario).
- Reconstrucción personal tras el abuso.
SOY NILDA CHIARAVIGLIO,
Psicoterapeuta clínica familiar y de pareja, sexóloga y experta en diversidad sexual. Tengo más de 20 años de experiencia acompañando terapéuticamente a personas que buscan transformar su manera de pensar y de relacionarse a través de sesiones de Psicoterapia Clínica, con especialización en la Familia, la Pareja, Terapia Individual, Sexualidad y Diversidad Sexual.
MI MÉTODO CONLLEVA UNA TERAPIA CONTRACULTURAL, REVOLUCIONARIA Y TRANSFORMADORA,
CON RESULTADOS MUY EFECTIVOS.
