¿CUÁNTAS VECES HAS DICHO SÍ CUANDO REALMENTE QUERÍAS DECIR NO?
La falta de límites saludables y claros, tarde o temprano genera que nuestras necesidades y deseos sean anulados por los demás, y principalmente, por nosotrxs mismxs.
¿CUÁNTAS VECES HAS DICHO SÍ CUANDO REALMENTE QUERÍAS
DECIR NO?
La falta de límites saludables y claros, tarde o temprano genera que nuestras necesidades y deseos sean anulados por los demás, y principalmente, por nosotrxs mismxs.
3 PUNTOS PARA IDENTIFICAR
LA FALTA DE LÍMITES EN TU VIDA
Preferir tolerar a comunicar lo que nos incomoda y anteponer las necesidades de otros frente a las nuestras, son señales de que falta aprender a establecer límites.
La falta de autoconfianza genera miedo de sentirnos juzgadxs, rechazadxs o con temor a quedarnos solxs. Si establecemos límites, creemos que dañaremos la relación y los vínculos se perderán para siempre.
En la cultura del “sacrificio”, tan arraigada en nuestras familias y ambientes de trabajo, poner límites ¡es impensable! Queremos evitar que nos perciban como personas egoístas, malas o sin corazón.
¿Te identificas con alguna de las 3?
Entonces… ¿dónde quedan tus intereses, valores y deseos?
3 PUNTOS PARA IDENTIFICAR LA FALTA DE LÍMITES EN TU VIDA
Preferir tolerar a comunicar lo que nos incomoda y anteponer las necesidades de otros frente a las nuestras, son señales de que falta aprender a establecer límites.
La falta de autoconfianza genera miedo de sentirnos juzgadxs, rechazadxs o con temor a quedarnos solxs. Si establecemos límites, creemos que dañaremos la relación y los vínculos se perderán para siempre.
En la cultura del “sacrificio”, tan arraigada en nuestras familias y ambientes de trabajo, poner límites ¡es impensable! Queremos evitar que nos perciban como personas egoístas, malas o sin corazón.
¿Te identificas con alguna de las tres?
Entonces… ¿dónde quedan tus intereses, valores y deseos?
LOS LÍMITES NUNCA SON PARA LOS DEMÁS
Se dice que “hay que aprender a ponerle límites a los demás”. La realidad es que los límites son para unx mismx: para nuestras conductas, lo que elegimos, lo que nos permitimos vivir y por eso es importante cultivar la CONFIANZA PERSONAL.
¡PARA ESO TAMBIÉN ES ESTE TALLER!
¡SIN LÍMITES, EL CRECIMIENTO ES INEXISTENTE!
Traigo para ti este poderoso taller que aborda un obstáculo muy común entre quienes se encuentran trabajando en su desarrollo personal.
Conforme vas reflexionando, surge un nuevo reto: que tus conductas sean congruentes con tu nueva manera de pensar.
Aprender a establecer límites, es la manera de honrar tu proceso de evolución y la persona que vas siendo.
ESTA TERAPIA GRUPAL ES PARA TÍ SI:
Te persiguen los dolores de la infancia (abandono, rechazo, humillación, etc.)
Atraes el mismo tipo de pareja una y otra vez, y estás aburridx de repetir el mismo patrón.
Tienes y mantienes relaciones tóxicas.
Todavía te duelen tus padres o tu pasado.
Desconoces cómo amar y atender a tu niñx interior.
Siempre estás esperando que la otra persona cambie para por fin ser feliz.
Sufres de un constante miedo al abandono o rechazo.
Alejas a tu pareja y/o a tus seres queridos a causa de tus inseguridades.
Saboteas tus relaciones frecuentemente.
LOS LÍMITES NUNCA SON
PARA LOS DEMÁS
Se dice que “hay que aprender a ponerle límites a los demás”. La realidad es que los límites son para unx mismx: para nuestras conductas, lo que elegimos, lo que nos permitimos vivir y por eso es importante cultivar la CONFIANZA PERSONAL.
¡PARA ESO TAMBIÉN ES ESTE TALLER!
¡SIN LÍMITES, EL CRECIMIENTO ES INEXISTENTE!
Traigo para ti este poderoso taller que aborda un obstáculo muy común entre quienes se encuentran trabajando en su desarrollo personal.
Conforme vas reflexionando, surge un nuevo reto: que tus conductas sean congruentes con tu nueva manera de pensar.
Aprender a establecer límites, es la manera de honrar tu proceso de evolución y la persona que vas siendo.
ESTE TALLER ONLINE ES PARA TI SI:
- Has evitado el trabajo de autoconocimiento y por lo tanto, desconoces tus límites.
- Buscas fortalecer tu confianza personal para dejar atrás el temor a poner límites.
- En tus relaciones predomina el control, las peleas o los malos entendidos.
- Te ha sido imposible comunicar de manera firme y amable tus límites, y por tolerar y tolerar, sientes que ya no puedes más y revientas.
- Te haces responsable de los problemas de otros, te sacrificas, das de más o te drenas por no saber marcar líneas.
- Llamas productividad al hecho de intercambiar tu vida personal por cumplir con las cargas de trabajo excesivas.
- Constantemente te sientes drenadx y cansadx porque vives complaciendo a otros.
- Has comenzado a experimentar resentimiento en tus relaciones familiares o laborales, porque te sientes abusadx.
- Has intentando poner límites pero estos no son “respetados” o terminan en conflicto.
- Buscas crear y forjar relaciones sanas, donde exista comunicación honesta y en coherencia entre lo que sientes y lo que haces.
ESTE TALLER ONLINE ES PARA TI SI:
- Has evitado el trabajo de autoconocimiento y por lo tanto, desconoces tus límites.
- Buscas fortalecer tu confianza personal para dejar atrás el temor a poner límites.
- En tus relaciones predomina el control, las peleas o los malos entendidos.
- Te ha sido imposible comunicar de manera firme y amable tus límites, y por tolerar y tolerar, sientes que ya no puedes más y revientas.
- Te haces responsable de los problemas de otros, te sacrificas, das de más o te drenas por no saber marcar líneas.
- Llamas productividad al hecho de intercambiar tu vida personal por cumplir con las cargas de trabajo excesivas.
- Constantemente te sientes drenadx y cansadx porque vives complaciendo a otros.
- Has comenzado a experimentar resentimiento en tus relaciones familiares o laborales, porque te sientes abusadx.
- Has intentando poner límites pero estos no son “respetados” o terminan en conflicto.
- Buscas crear y forjar relaciones sanas, donde exista comunicación honesta y en coherencia entre lo que sientes y lo que haces.
Los límites son una pieza fundamental para el autorrespeto y el autocuidado, porque ponemos nuestras necesidades en primer lugar y eso fortalece nuestro amor personal.
¡RECUPERAR EL PODER DE MIS LÍMITES!
¡MI FÓRMULA PARA LOS LÍMITES!
Únete a este taller donde los límites se establecen de manera amorosa y firme.
ESTA TERAPIA GRUPAL ES PARA TÍ SI:
Te persiguen los dolores de la infancia (abandono, rechazo, humillación, etc.)
Atraes el mismo tipo de pareja una y otra vez, y estás aburridx de repetir el mismo patrón.
Tienes y mantienes relaciones tóxicas.
Todavía te duelen tus padres o tu pasado.
Desconoces cómo amar y atender a tu niñx interior.
Siempre estás esperando que la otra persona cambie para por fin ser feliz.
Sufres de un constante miedo al abandono o rechazo.
Alejas a tu pareja y/o a tus seres queridos a causa de tus inseguridades.
Saboteas tus relaciones frecuentemente.
Los límites son una pieza fundamental para el autorrespeto y el autocuidado, porque ponemos nuestras necesidades en primer lugar y eso fortalece nuestro amor personal.
¡RECUPERAR EL PODERDE MIS LÍMITES!
¡MI FÓRMULA PARA LOS LÍMITES!
Únete a este taller donde los límites se establecen de manera amorosa y firme.
TU CAMINO HACIA LOS LÍMITES
CLASE 1
EN VIVO Y
ONLINE CONMIGO
¡PONGAMOS LAS BASES!
SÁBADO 14 DE DICIEMBRE
10 hrs. CDMX / 11 hrs. COL-EC / 13 hrs. CHI / 12 hrs. NY / 9 hrs. SD
- ¿Qué son los límites?
- La comunicación y el derecho a la privacidad.
- Los tres tipos de vida del ser humano.
- La importancia del autoconocimiento y la autoconfianza en los límites.
- ¿Cómo construimos el concepto de autonomía?
CLASE 2
GRABADA
- ¿Cómo cultivar la autoconfianza y ser fiel a nuestros límites?
- Desmantelando lo que socialmente nos dijeron acerca de poner límites con ¡EJEMPLOS PRÁCTICOS!
- ¿Cómo poner límites con la familia, en la maternidad, con las amistades y por supuesto con la pareja?
CLASE 3
GRABADA
- ¿Cómo desapegarnos de la cultura y elegir nuestra vida de acuerdo con lo que contribuya a nuestro camino de evolución?
- ¿Cómo comunicar los límites?
- ¿Cómo ser fiel a nuestros límites?
CLASE 4
GRABADA
- Acuerdos de pareja: familiares, económicos, sexuales.
CLASE 5
GRABADA
- ¿Cómo establecer y respetar los límites?
- ¿Qué hacer cuando se rompen los acuerdos?
TU CAMINO HACIA LOS LÍMITES
CLASE 1
EN VIVO Y
ONLINE CONMIGO
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SÁBADO 14 DE DICIEMBRE
10 hrs. CDMX / 11 hrs. COL-EC / 13 hrs. CHI / 12 hrs. NY / 9 hrs. SD
- ¿Qué son los límites?
- La comunicación y el derecho a la privacidad.
- Los tres tipos de vida del ser humano.
- La importancia del autoconocimiento y la autoconfianza en los límites.
- ¿Cómo construimos el concepto de autonomía?
CLASE 2
GRABADA
- ¿Cómo cultivar la autoconfianza y ser fiel a nuestros límites?
- Desmantelando lo que socialmente nos dijeron acerca de poner límites con ¡EJEMPLOS PRÁCTICOS!
- ¿Cómo poner límites con la familia, en la maternidad, con las amistades y por supuesto con la pareja?
CLASE 3
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- ¿Cómo comunicar los límites?
- ¿Cómo ser fiel a nuestros límites?
CLASE 4
GRABADA
- Acuerdos de pareja: familiares, económicos, sexuales.
CLASE 5
GRABADA
- ¿Cómo establecer y respetar los límites?
- ¿Qué hacer cuando se rompen los acuerdos?
¿QUÉ INCLUYE ESTE TALLER?
- 1 Clase en vivo online conmigo, el sábado 14 de diciembre a las 10 hrs. CDMX.
- 4 Clases grabadas con un total de 370 minutos, donde profundizaremos en la teoría, reflexión y práctica para establecer límites.
- Biblioteca con más de 15 herramientas: ejercicios, preguntas y reflexiones, para realmente ir integrando y aplicando a la vida diaria lo que se exploró en las clases.
TENDRÁS ACCESO AL CONTENIDO DURANTE 6 MESES,
A PARTIR DEL MOMENTO DE TU REGISTRO.
¿QUÉ INCLUYE ESTE TALLER?
- 1 Clase en vivo online conmigo, el sábado 14 de diciembre a las 10 hrs. CDMX.
- 4 Clases grabadas con un total de 370 minutos, donde profundizaremos en la teoría, reflexión y práctica para establecer límites.
- Biblioteca con más de 15 herramientas: ejercicios, preguntas y reflexiones, para realmente ir integrando y aplicando a la vida diaria lo que se exploró en las clases.
TENDRÁS ACCESO AL CONTENIDO DURANTE 6 MESES, A PARTIR DEL MOMENTO DE TU REGISTRO.
ELIJO CUIDARMIS LÍMITES
CADA VEZ QUE TE HACES CARGO DE LAS NECESIDADES DE LOS DEMÁS, OMITIENDO TUS LÍMITES PARA EVITAR REACCIONES EN EL OTRO, ESTÁS OLVIDANDO E INVALIDANDO TU PROPIO BIENESTAR.
ESTO ES LO QUE PASA CUANDO EVITAS
APRENDER A PONER LÍMITES:
- Frustración e insatisfacción.
- Poco o nulo tiempo y cuidado para ti mismx.
Sensación de abuso hacia ti de tu pareja, familia y/o trabajo. - Afectaciones en tu autoestima.
- Desregulación emocional, que genera conflicto a tu alrededor.
Maltrato que puede convertirse en violencia. - Vivir en total desconexión contigo y con lo que de verdad te hace feliz.
ESTA TERAPIA GRUPAL ES PARA TÍ SI:
Te persiguen los dolores de la infancia (abandono, rechazo, humillación, etc.)
Atraes el mismo tipo de pareja una y otra vez, y estás aburridx de repetir el mismo patrón.
Tienes y mantienes relaciones tóxicas.
Todavía te duelen tus padres o tu pasado.
Desconoces cómo amar y atender a tu niñx interior.
Siempre estás esperando que la otra persona cambie para por fin ser feliz.
Sufres de un constante miedo al abandono o rechazo.
Alejas a tu pareja y/o a tus seres queridos a causa de tus inseguridades.
Saboteas tus relaciones frecuentemente.
Conviértete en una persona libre, segura y confiada, que elige lo que sí y lo que no incluye en su vida. Escúchate primero a ti mismx, para poder compartirte con los demás desde tu amor propio.
Ven conmigo a aprender cómo cuidar tus límites,
¡ahí está la clave para vivir la vida que sí quieres para ti!
¡SOLO POR TIEMPO LIMITADO!
UNIRME AHORA
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Poco o nulo tiempo y cuidado para ti mismx.
Sensación de abuso hacia ti de tu pareja, familia y/o trabajo.
Afectaciones en tu autoestima.
Desregulación emocional, que genera conflicto a tu alrededor.
Maltrato que puede convertirse en violencia.
Vivir en total desconexión contigo y con lo que de verdad te hace feliz.
Conviértete en una persona libre, segura y confiada, que elige lo que sí y lo que no incluye en su vida. Escúchate primero a ti mismx, para poder compartirte con los demás desde tu amor propio.
Ven conmigo a aprender cómo cuidar tus límites, ¡ahí está la clave para vivir la vida que sí quieres para ti!
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¿Tienes Dudas?
Habla con nuestro equipo de soporte y te ayudaremos.
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PREGUNTAS FRECUENTES
¿Cuál es el precio del taller?
Este taller online tiene una inversión original de $1,790 mxn ($90 usd aprox).
El precio final puede variar por el tipo de cambio de cada país.
¿Por cuánto tiempo estará disponible el taller?
Durante 6 meses a partir del momento de tu compra.
¿Qué pasa si quiero ver las clases nuevamente?
La clase puedes verla cuantas veces quieras, durante el período de 6 meses que incluye tu registro.
Realicé la compra pero no he recibido la confirmación de compra en mi correo. ¿Qué hago?
- Checa tu carpeta de spam. Es probable que allí se encuentre el correo electrónico.
- Si el problema persiste, contáctanos para obtener atención personalizada Aquí
Tengo una pregunta para Nilda respecto al contenido del taller, ¿qué puedo hacer?
Debajo de la clase, encontrarás un espacio para dejar preguntas y comentarios.
No puedo estar presente durante las sesiones en vivo de preguntas y respuestas, ¿me perdí la clase?
Las clases quedarán grabadas para que puedas consultarlas después, las veces que desees.
